מי אני היום, גלגל החיים, מפת הערכים האישית ומה הביא אותי לכאן.

לעבוד עם הפחד, שחרור אמונות מגבילות, יצירת הצהרה מאפשרת, אמונות על כסף, השטן הפנימי, תסמונת המתחזה ושחרור מכעסים.

לשים גבול, להגיד לא, השוואה, המעגל שלי וחיים ללא פומו.

לקיחת אחריות, מקורבן לגיבור, לבחור מחדש, מי אני רוצה להיות, מה אני רוצה, חזון אישי ולוח השראה.

חיבור לאהבות ותשוקות, קו הזמן, זיהוי כשרונות טבעיים, נקודת הכאב, מעגלים של השפעה, המורשת שלי ומציאת הייעוד.

תודעת שפע, הכוס המלאה, משפטי עוצמה והעלאת התדר והאנרגיה.

מפת אנרגיה יומית, סדרי עדיפויות, עיצוב סביבה להצלחה, שגרת בוקר, הטמעת הרגלים מתמשכים ויומן הצלחות קטנות.

מחזון לתכנית, תכנית 90 יום, טבלת מעקב לתכנית 90 יום, סיום המסע ועזרה ראשונה נפשית.